Ma danse, l'ENTRACTE et moi...J’ai suivi plusieurs formations, dont les plus importantes à l'Ipac (institut Pédagogique d'Art Chorégraphique) puis à l'Espace Pleïade (Paris). Au programme : Danse modern’jazz, danse classique, danse contemporaine, claquettes, flamenco, caractère russe, barre à terre… Anatomie, physiologie, kinésiologie, psychologie, histoire de la musique, solfège, histoire de l’art, histoire du ballet…
Puis je me suis rapidement orientée vers l’enseignement utilisant, au fil des ans, le savoir acquis dans ces écoles. Mon travail s’est ensuite enrichi de multiples rencontres et expériences liées à d'autres disciplines artistiques.
Ma démarche de professeur n’est pas seulement de transmettre une technique de danse mais aussi d’ouvrir et d’élargir les esprits et les champs du possible en matière de créativité et d’imagination.
L'ENTRACTE n’est pas qu’une école de danse. C’est un lieu où les projets se réalisent, sans frontières et sans à priori.
Guidée par ma sensibilité, je suis fière d’avoir réuni une équipe solidaire, animée par la passion de l’Art de la danse, de la peinture, du chant, du théâtre ou de la musique… Une équipe généreuse dans sa façon d’enseigner.
La DANSE MODERNE est une discipline qui engage tout le corps, l'assouplit, le délie et le muscle. Elle est aussi très liée à la musique et aux rythmes.
Sa richesse est sa diversité...
Jours et horaires des cours de DANSE MODERNE avec Fabienne et Valentin : http://lentracte-espace-culturel.blogspot.fr/p/horaires-et-tarifs-saison-20122013.html
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La DANSE CLASSIQUE à l'Entracte...
La DANSE CLASSIQUE est une discipline rigoureuse. L'apprentissage est souvent long et laborieux... Mais elle reste une base importante et nécessaire à tout danseur qui souhaite se perfectionner. Cependant, et Nathalie nous le prouve chaque semaine, nul besoin d'être un tyran pour obtenir de bons résultats. Donner envie et faire les choses par plaisir restent le leitmotiv des cours de DANSE CLASSIQUE à l'ENTRACTE !
Jours et horaires des cours de DANSE CLASSIQUE avec Nathalie : http://lentracte-espace-culturel.blogspot.fr/p/horaires-et-tarifs-saison-20122013.html
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À l'Entracte... Le HIP HOP... c'est Charly !
Il fait partie de ces danseurs qui ont pris Paris dans les années 90 ! D'un pur style Jazz Rock, Charly conduit ses cours avec rigueur, bienveillance et bonne humeur. Il a le don de révéler les élèves discrets et de pousser les plus téméraires à aller au bout de leurs possibilités. Enseignant au célèbre Centre International Rick Odums (Paris) et formateur de danseurs professionnels, il nous fait le plaisir et l'honneur de nous rejoindre chaque mardi pour nous faire partager sa passion du Hip Hop !
Jour et horaires des cours de HIP HOP avec Charly :
http://lentracte-espace-culturel.blogspot.fr/p/horaires-et-tarifs-saison-20122013.html
http://lentracte-espace-culturel.blogspot.fr/p/horaires-et-tarifs-saison-20122013.html
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Pour ceux qui n'ont pas froid aux yeux, le samedi après-midi, c'est BREAK DANCE !
Le
BREAK DANCE est l'un des styles de danse Hip-Hop apparu dans les
années 70 à New York.
Appelée également Bboying, cette discipline est aujourd'hui pratiquée aux quatres coins de la planète.
Le Bboying est un mouvement à part entière, caractérisé par
son aspect acrobatique et ses figures au sol.
Ce
style de danse va vous permettre d'allier performance et
musicalité à travers divers échanges : freestyles, battles, shows
chorégraphiques... Venez découvrir une activité dynamique ouverte à tous du débutant au confirmé tous âges confondus.
À+
Anne-Lise & Karim
Jour et horaires des cours de BREAK DANCE avec Anne-Lise & Karim : http://lentracte-espace-culturel.blogspot.fr/p/horaires-et-tarifs-saison-20122013.html
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Et pourquoi pas la DANSE ORIENTALE ?
La DANSE ORIENTALE est trop souvent perçue uniquement comme une danse de charme et de séduction alors qu'elle est un art noble et riche de traditions.
Elle s’interprète dans le raffinement, l’élégance et la grâce mais aussi dans la force et le dynamisme. Selon les mélodies, elle est joie et humour, gravité et mélancolie.
Aurore enseigne les techniques et l’esprit de ces danses dans une ambiance festive.
Travail et persévérance sans oublier plaisir et lâcher prise !
Cours enfants, ados et adultes.
Cours enfants, ados et adultes.
Jours et horaires des cours de DANSE ORIENTALE avec Aurore : http://lentracte-espace-culturel.blogspot.fr/p/horaires-et-tarifs-saison-20122013.html
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Nouveau, le vendredi c'est... FLAMENCO !
14 ans elle déménage à Malaga, en Andalousie, où elle vivra jusqu’à ses 19 ans. Là-bas, elle se familiarise avec la langue et la culture espagnole et elle approfondit sa pratique de flamenco avec Pepito Vargas et débute l’improvisation avec el Carrete. Après avoir finalisé ses études de droit à Paris, elle reprend sa pratique avec Patricio Martin et d’Alejandra Gonzalez. Depuis 2021, elle se perfectionne auprès de Carolina Pastor, Sophia Sena, avec laquelle elle étudie la bata de cola, Julio Ruiz et el Grilo. Elle fréquentera assidûment les stages de divers maestros espagnols, en France et en Espagne, notamment Paula Comitre, Maria del Mar Moreno, Manuel Betanzos, Rafaela Carrasco, Manuel Linan, Leonor Leal, …
Contenu type d’un cours
- Échauffement corporel
- Travail de la rythmique flamenca avec las palmas (frappes dans les mains). Les palmas constituent l’élément essentiel de la rythmique flamenca
- Échauffement des pieds et technique de pieds (à adapter si on fait “flamenco baskets”)
- Travail de marcajes (pas de danse dans le rythme ; posture corporelle)
- Chorégraphie
- Etirements de fin / retour à soi.
Jour et horaire du cours de DANSE FLAMENCO avec Inga : http://lentracte-espace-culturel.blogspot.fr/p/horaires-et-tarifs-saison-20122013.html
Le HATHA YOGA a pour objectif de diminuer les tourbillons du mental. C'est une discipline bénéfique sur plusieurs plans : physique avec le renforcement des muscles profonds et
Le cours de HATHA YOGA permet de faire une pause dans son activité quotidienne. On "pose ses valises" (de soucis) à l'entrée de la salle et on se recentre.
Dans une séance, on alterne des postures tonifiantes et des postures de détentes en restant attentif à sa respiration. Que l'on soit tonique, souple ou non, chacun pratique et évolue à partir de là où il en est.
N'hésitez pas à essayer, vous serez peut-être surpris !
Jour et horaire du cours de HATHA YOGA avec Jérôme : http://lentracte-espace-culturel.blogspot.fr/p/horaires-et-tarifs-saison-20122013.html
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Jour et horaire du cours de BARRE AU SOL avec Nathalie : http://lentracte-espace-culturel.blogspot.fr/p/horaires-et-tarifs-saison-20122013.html
La BARRE AU SOL
Activité d’assouplissement et de renforcement musculaire inspirée de la danse classique, se pratiquant au sol sur un tapis.
L’objectif est de corriger sa posture et de faire disparaître les douleurs du quotidien en musique tout en se tonifiant, et dans la bonne humeur !
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BODY & MIND
Le BODY & MIND est un mélange de Yoga, Pilates et stretching.
- Si vous avez envie de retrouver une seconde jeunesse en dansant en groupe sur de la musique, sans enjeu de performance...
L’ATELIER DANSE SENIOR offre un espace à part qui se déroule en 3 temps :
Il permet d'étirer, assouplir et renforcer le corps en douceur, tout en travaillant sur la respiration afin d'apporter bien être corporel et mental.
Jour et horaire du cours de BODY & MIND avec Aurore : http://lentracte-espace-culturel.blogspot.fr/p/horaires-et-tarifs-saison-20122013.html
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ATELIER DANSE SENIOR
- Si vous êtes dynamique, et souhaitez entretenir votre mobilité sans pour autant avoir à suivre des cours de gymnastique d'entretien...
- Si vos goûts s'orientent vers l'artistique et que vous voulez maintenir un niveau déjà acquis ou découvrir les fondamentaux de la danse...
--> CET ATELIER EST FAIT POUR VOUS !
Différent des cours de danse de salon, ce cours adapté aux séniors vous permettra de danser sans risque de traumatismes corporels.
- un échauffement en douceur centré sur les sensations, la respiration, les muscles, les articulations
- une partie chorégraphiée adaptée à chacun et chacune laissant place à la liberté de créer et d’improviser
- un retour au calme et un temps de partage
Cet atelier de 2h a lieu une fois tous les 15 jours.
Danseuse depuis plus de 40 ans, Médiatrice artistique et Danse-thérapeute de formation, spécialisée dans la danse adaptée et inclusive, Sandra vous accueillera dans la bienveillance et la joie de danser avec authenticité et simplicité.
Jour et horaire de L'ATELIER DANSE SENIOR avec Sandra Pelisson : http://lentracte-espace-culturel.blogspot.fr/p/horaires-et-tarifs-saison-20122013.html
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